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UNA ENSALADA DIFERENTE
28 January 2020
ENSALADA DE ARROZ INTEGRAL CON PERA, JAMÓN,PARMESANO y VINAGRETA DE FRUTOS SECOS
El arroz integral está de moda, pero no es por cualquier motivo, recientes estudios han demostrado que este arroz es mucho más saludable, por su gran aporte de fibra, su menor índice glucemico, y porque contiene magnesio y selenio fundamentales en la creación de ácidos grasos, por estos y otros motivos es bueno introducirlo en nuestra dieta, os recomiendo que la probéis, es fácil y muy rica, os va a encantar, la tenéis en cookidoo. es
28 January 2020
